Qué alimento te ayuda a regular el colesterol
Las semillas de chía, derivadas de la planta Salvia hispánica, han sido reconocidas por su alto valor nutricional ...
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Etiqueta: alimentación
Cuáles son los beneficios de consumir mijo: recetas
Hay alimentos que pueden salvar la vida, y no se trata de una exageración. No por nada, para ...
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Un condimento cotidiano tiene un poderoso efecto sobre la actividad física
Es un condimento muy utilizado tanto para ensaladas como para diferentes comidas y tiene muchos beneficios ...
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El huevo: propiedades, beneficios y curiosidades
Ni de a 6, ni por docena: para mucha gente se convirtió en una modalidad de ...
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Día del Nutricionista: 10 consejos para llevar una alimentación sana y variada
El 11 de agosto se festeja el Día del Nutricionista en toda Latinoamérica en conmemoración del nacimiento ...
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La deficiencia de calcio y magnesio puede producir insomnio
Un problema de gran relevancia que además, podría estar detrás de muchos accidentes de tránsito debido ...
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¿Por qué siempre tengo hambre? Causas que debes conocer
Cuando tenemos hambre a todas horas resulta muy complicado calmar esa ansia. Un yogur, una manzana, ...
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Cinco alimentos para combatir el estrés producido por el confinamiento
Con la cuarentena obligatoria en la Argentina, los hábitos y costumbres de la población sufrieron cambios ...
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Atracones en cuarentena: qué es la “alimentación emocional”
Hoy vamos a hablar sobre el “comer emocional”. Es la sensación que ocurre cuando querés comer ...
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Ideas de snacks y colaciones saludables para la cuarentena
La licenciada en Nutrición Romina Pereiro propone algunas recomendaciones para hacer en casa y llegar a ...
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