Nodos de vacunación en el mes de febrero
El Ministerio de Salud Pública informa que se habilitaron nodos de vacunación para inicio de esquema,...
Qué sucede en el cerebro cuando nos quejamos: por qué debemos evitarlo
Si bien, cada vez más, las personas se preocupan por su bienestar emocional, y son conscientes...
Los consejos de expertos para una celebración sin excesos
A medida que las festividades de fin de año toman protagonismo, la preocupación por mantener una alimentación balanceada...
Un condimento cotidiano tiene un poderoso efecto sobre la actividad física
Es un condimento muy utilizado tanto para ensaladas como para diferentes comidas y tiene muchos beneficios...
Este es el té que alivia el dolor de cabeza, la fiebre y el resfriado
El té de crisantemo es ideal para combatir la fiebre, los resfríos y el dolor de cabeza. Esta...
Dengue: es importante limpiar plantas y recipientes en casa
Es probable que hayas visto muchas imágenes de plantas acuáticas en botellas o jarrones de agua, ya que...
Estos alimentos que consumimos a diario afectan nuestra salud sin que lo sepamos
Las personas que buscan lograr el bienestar suelen hacerlo por diferentes formas como ir al gimnasio, hacer un hobbie,...
Dónde encontrar clases gratuitas de yoga
Personas de todas las edades pueden participar de las clases gratuitas de yoga para principiantes que...
Semana Mundial de la Lactancia Materna
Después de los meses de licencia por maternidad, las mujeres que amamantan a sus bebés deben volver al...
La importancia de colocarse las vacunas en esta época del año
Es común que en estos meses comiencen a aumentar las patologías por virus respiratorios, como ser...
Hipertiroidismo vs. Hipotiroidismo: cuál es más peligrosa y cómo saber si padecés alguna de estas afecciones
“Me sentía mal todos los días: si no era porque estaba muy cansada, experimentaba mareos; tenía...
Cuáles son las enfermedades más frecuentes en invierno
Las enfermedades respiratorias, son las principales problemas de salud, en esta época de variabilidad meteorológica y con...
Qué es un ataque de pánico y cuáles son los síntomas más comunes
Un ataque de pánico es un episodio de miedo intenso, con un inicio abrupto, que dura desde varios...
¿Cuáles son los síntomas de la depresión en adolescentes?
Los síntomas de la depresión, en general, no solo en adolescentes, sino también en adultos, son un...
Cómo preparar galletitas “sanas”
En general, las galletas tienen un alto contenido de azúcares libres y grasas saturadas. Se consideran,...
5 alimentos que se deben evitar después de las 19
Rebeca Flores Galleguillos, nutrióloga de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Andrés Bello en Chile,...
Tomar jugo de arándanos te ayuda a prevenir infecciones urinarias
El jugo de arándanos es un conocido remedio natural. Si bien existen controversias sobre los beneficios para...
10 consejos para prevenir y evitar intoxicaciones en el hogar
El 24 de abril se celebra el Día Internacional de la Toxicología, en homenaje al nacimiento de...
5 beneficios de armar rompecabezas
Armar rompecabezas es sin duda una de las actividades que tiene grandes impactos positivos en el funcionamiento del cerebro. Si bien muchos creen que está...
Cuáles son los cinco panes más saludables
El pan es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo, hecho a partir...